Basit Yoga Teknikleri
Yazar: Rosamund Bell
Basım Dili: Türkçe
Sayfa Sayısı: 112
Yayın Tarihi: -2012
ISBN: 9789755095042
Stok: 2

Basit Yoga Teknikleri

%24
18,90 TL 14,36 TL

Satıcı : Kitap Market


  • 21 Haziran Pazartesi - 23 Haziran Çarşamba arası kargoda
Ödeme Koruma
Sistemi
Güvenli
Alışveriş
Hızlı
Kargo

Basit Yoga Teknikleri - Rosamund Bell

Günümüzde yoga bedensel sağlık, psikolojik denge ve ruhsal gelişimi bir arada sağlayan bir öğreti olarak kabul görmekte ve etki alanını giderek genişletmektedir. Bu doğrultuda yogaya yeni başlayanlar için uygulamaya yönelik olarak tasarlanan Basit Yoga Teknikleri yoga duruşlarını açıklamakta ve bu duruşları uygulamak için gereken bilgileri sunmaktadır.

Basit Yoga Teknikleri kitabında yoganın en önemli duruş uygulamalarına ilişkin temel bilgiler ve uygulama sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar üzerinde duruluyor. Renkli, ayrıntılı fotoğraflarla her duruşun adım adım uygulaması, duruşun uygulanmasının sakıncalı olduğu durumlar için alternatif uygulama şekilleri, çeşitli seviyelere göre hazırlanmış yoga programları ayrıntılarıyla ortaya konuyor.

Sağlıklı ve doğru yöntemlerle yoga yapmak için ihtiyaç duyduğunuz bilgileri renkli ve ayrıntılı fotoğraflarla zenginleştirilmiş, titizlikle hazırlanmış içeriğiyle Basit Yoga Teknikleri kitabında bulabilirsiniz.

Satış Sayısı
201
ISBN / BARKOD
9789755095042
Yayınevi
Arkadaş Yayınları
Basım Tarihi
-2012
Sayfa Sayısı
112
Basım Dili
Türkçe